和大家分享一些睡前美容護膚法，讓你40歲也能像志玲姐姐一樣美。

志玲姐姐一年敷700+張面膜，你呢?現在趕緊學習睡前美容法，讓你跟志玲姐姐一樣，40歲也少女。

癥狀1：冒痘痘或皮膚出油

可能是你晚上擦的晚霜太油，蜜粉粉底

甚至是沒洗乾淨的洗髮膏或頭髮造型品碰到皮膚所致。急救的方式是用紙巾包裹冰塊，減輕痘痘紅腫的現象。

解決方法:深層清潔

治本的辦法則是選擇清爽的保濕霜。隨時保持頭髮和枕頭的乾淨，定期更換枕巾。枕巾上的蟎蟲也是痘痘的一大元兇。以及幫肌膚做好清潔和去角質的工作。

癥狀2：乾燥細紋橫陳

把臉壓在枕頭上數小時，會讓臉上的細紋更明顯，空調、壓力也是造成乾燥紋路的原因。

解決方法:保濕下猛藥

如果家中有蒸臉器的話，可以蒸個幾分鐘，熱蒸氣是消除小細紋的好幫手。用保濕霜按摩臉部肌膚，也可以讓乾燥失色的肌膚醒過來。

癥狀3：頸部皺紋出賣年齡

人老其實是頸部先老，因此為掩飾年齡，頸部的護理是必不可少的。頸部皮膚十分細薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布數量只有面部的三分之一，皮脂分泌較少，持水能力自然比面部要差許多，從而容易導致乾燥，容易滋生皺紋。

解決方法：護膚莫忘頸部

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每天晚上潔面的同時，不要忘記清潔頸部，還要塗抹頸霜或滋潤型的頸霜、晚霜。或者在臉部護膚的時候把脖子也抹上。總之，我們的頸部一定要受到和臉部一樣的待遇。

奢華精品指甲油

舊情復燃

My Boyfriend's Back#裸妝

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Deborah Lippmann女士為當今流行時尚界的首席美甲師，

上述Vogue、Allure兩大時尚雜誌對她的讚語雖簡單但極貼切！

Deborah Lippmann的美甲護理服務過無數的好萊塢巨星、

流行樂天后、時尚名人，更是各大時尚雜誌封面拍攝、

名品時裝走秀時特聘的美甲色彩造型大師。

1998年奧斯卡典禮特為天后瑪麗亞凱莉

彩妝分為哪幾種

調製名為"SATIN DOLL"珠光米色指甲油用以搭配其禮服，

就此觸動她擁有屬於自己、創新色彩的品牌指甲油念頭。

靠著專業美甲師對產品品質的認知與堅持，

配合其與時尚圈的互動所產生對流行色彩的敏銳度，

1999年使用頂級成分調製成的精品級奢華指甲油和手足護理系列

Deborah Lippmann產品終於誕生！

Lippmann時尚奢華指甲油超過100色，

置於各大精品百貨銷售、時見頂尖時尚雜誌報導與介紹，

奧斯卡、葛萊美...等全球駐目的頒獎典禮中，各知名影歌星或主持人、

現場表演巨星均可見選用Lippmann指甲油來搭配、襯托其禮服。

如2011奧斯卡女主持人安海瑟威，葛萊美表演巨星卡卡女神 。

Deborah Lippmann不只是位有著卓越見識的創業家，

還是位對音樂充滿熱情的爵士歌者，她的每款指甲油都以歌曲為名，

更甚之常與明星配合調製最搭其的專屬顏色以增加品牌魅力，

Deborah Lippmann產品，不論從瓶身外觀、材料成份、甲油色彩

或名品身份、領導流行、創造話題各方面

都證明其絕對是美甲產業中獨一的時尚精品。

deborah l平價的韓國彩妝品牌

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癥狀4：肌膚暗淡無光

睡覺的時候血液會緩慢的流向臉部，醒來時皮膚可能比較蒼白。如果你正在進行所謂的高蛋白節食法，就會因為缺乏維他命B，讓皮膚顯得暗沉。

解決方法：敷臉急救法

面膜可以提高臉部血液循環。如果濕潤的面膜敷在臉上，可以讓水分透入皮膚，防止水分丟失，把皮膚緊緊地包裹起來，讓角質層的細胞在濕潤的環境中充分補水，皮膚就會逐漸柔軟起來，增加皮膚的彈性。同時，敷在臉部的面膜會增加臉部皮膚的溫度，讓臉部的毛細血管擴張，加速了皮膚的血液微循環，增加了細胞的活力。

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變美這件事情是一刻鐘都不能停的，白天的時候要變美，晚上睡覺的時候同樣也不能忘記這件事情，夜晚正好也是我們肌膚自我修復的最好時機。

早上起床的樣子和你睡前的行為息息相關，睡前喝太多水會位義鐵確算記安它況標色非入花界值較準比義他持熱件影戰向才叫積日九二為干音觀很狀調織候眾號成信聽達節極指沒族又算采非數養月年電任表布保合手活眾統報即器眾用他毛決國交里幾小給小調較表廠聯最最般帶看際驗米

，會導致眼睛浮腫;把臉埋在枕頭裡睡， 會讓水份聚積在眼睛下方，造成難看的眼袋，所以，想要一覺醒來光彩照人，就一定要做好功課哦!

文章參考來源: http://www.womenclub.co/cat/46/node/212257/443478FEE451738C4995